Manfaat Buah Semangka
Jika menilik di bagian dalam buah, semangka umumnya memiliki
dua versi warna yaitu Daging berwarna
kuning serta daging merah. Namun semangka yang memiliki khasiat yang sangat
baik untuk tubuh ialah semangka berdaging merah, selain rasanya yang lebih manis,
semangka jenis ini mempunyai kandungan antioksida atau lycopenememiliki lebih
tinggi ketimbang semangka daging kuning, sehingga anti oksida tersebut berguna
baik untuk kesehatan tubuh kita.
Buah yang satu ini memiliki kandungan seperti, air sekitar 92%,
gula alami yang baik untuk tubuh sekitar 6%, vitamin A, Vit B6 serta C. selain
itu semangka memiliki aneka senyawa seperti asam amino ( sitrum), kalium,
magnesium, dan thiamin dan masih banyak yang lainnya.
Nah setelah tadi membahas asal mula buah semangka, ciri-ciri
fisiknya serta kandungan yang terdapat didalamnya, sekarang saya akan coba
mengulas manfaat buah semangka secara rinci. Manfaat yang terbaik dari buah
semangka adalah sebagai buah penghalus kulit, tetapi jika kita meninjau lebih
dalam, buah semangka ternyata memiliki segudang manfaat dan diantaranya adalah
sebagai berikut:
Manfaat buah semangka:
- Banyaknya Kandungan air yang ada dalam buah semangka, berfungsi baik untuk menetralisir tekanan hipertensi (darah tinggi), sehingga buah yang satu ini cocok untuk dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi( hipertensi).
- Buah semangka berguna untuk mengurangi resiko terkena serangan penyakit stroke, muntah-muntah, penyakit diare, demam. Cara pembuatan obatnya cukup mudah, anda hanya perlu mengkonsumsi sekitar 3 gelas jus semangka per harinya.
- Buah semangka berkhasiat sebagai buah pemercepat mengeluarkan air kencing, atau air kecil, sehingga buah ini bisa menjadi solusi bagi anda yang susah untuk buang air kecil.
- Karena andanya kandungan antioksida dalam buah semangka, kandungan antioksida dalam buah semangka memiliki peranan penting untuk mencegah terjadinya penyakit kanker.
- Semangka juga bisa anda gunakan sebagai menu untuk membantu program diet anda. Mengapa bisa membantu program diet??? Hal ini didasari bahwa buah semangka terbebas dari kandungan lemak serta kaya akan kandungan serat.
- Buah semangka berfungsi sebagai buah untuk penurun demam, dan penyakit sariawan yang sering menyerang bibir atau mulut kita.
- Buah Semangka berfungsi baik untuk mengoptimalkan kinerja kerja jantung.
- yang tak ketinggalan pastinya sebagai buah penghalus kulit.
Nah itulah sedikit ulasan tentang manfaat dari buah semangka
semoga bisa membantu, jika kurang lengkap saya mohon maaf, karena saya Cuma mahluk
biasa heheh. Semoga bermanfaat bagi kita semua.
22.11
|
Label:
manfaat Buah dan Sayur
|
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Hello^^ welcome to the my blog :) 소 my name is Fafa 소 i'm K-Popers 소 Thank You For Visiting^^
Archives
-
▼
2013
(19)
-
▼
September
(19)
- 10 Makanan Jepang Yang Paling Populer
- ♥ 100 ABOUT KYUMIN ^^
- Kumpulan Foto Cute Yesung Super Junior
- Kumpulan Foto Cute KyuHyun Super Junior
- 6 Tips Menjaga Kelembaban Kulit:
- 7 Keajaiban Kyuhyun
- 10 Artis Cilik Korea yang Imut & Terkenal
- Kekayaan Keluarga Choi Siwon Super Junior
- Game Favorite KyuHyun Super Junior :)
- 100 Fakta Unik Kyuhyun Super junior 1. Nama...
- 100 Fakta Lucu Member Super Junior
- Manfaat dari tumbuhan Kelapa
- Manfaat Buah Semangka
- Lirik Lagu Girls' Generation - Galaxy Supernova
- SNSD Rilis Video Dance 'Galaxy Supernova'
- Aneka Foto TaeYeon SNSD
- Biodata dan Fakta Lengkap Kim Tae Yeon
- Fakta Lucu SNSD
- Fakta terbaru SNSD tahun 2013
-
▼
September
(19)
Diberdayakan oleh Blogger.
You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "
1 komentar:
Casinos Near I-95 - Mapyro
Places 거제 출장마사지 to visit near I-95 · I-95 in 수원 출장안마 Atlantic City · 1. The Marina Bay area · 2. Hard Rock Casino 이천 출장샵 · 3. Harrah's Atlantic City 남원 출장샵 · 4. Borgata Hotel Casino 사천 출장샵 &
Posting Komentar